*La piel el es órgano más extenso de nuestro cuerpo.

*Estamos cubiertos por 1.85-2 m2 de piel aproximadamente.

*Dependiendo de tu peso y masa corporal puede pesar de 3.5-10 kg, representando el 7-15% de nuestro peso en total.

*Su grosor en promedio es de 2-3 mm, pero varía dependiendo la zona corporal, el sexo y la edad, por ejemplo en párpados es más delgada; en palmas y plantas más gruesa.

*La piel se renueva cada 28-40 días, con el paso de los años este proceso se ralentiza.

*Tu piel elimina constantemente células muertas en forma de escamas, entre 30 000-40 000 por minuto, casi 4 kg al año.

*El colágeno tipo I y III son los que predominan en la capa media de la piel (dermis), aportan fuerza, resistencia a la tracción, elasticidad y juventud.

*Son los mismos que participan en el proceso de cicatrización.

*La piel tiene su ritmo circadiano regido por el núcleo supraquiasmático del hipotálamo, durante el día se encuentra en modo protector defendiéndote de la radiación RUV, radicales libres y contaminación.

*Durante la noche cambia a modo reparación, aumenta su proliferación celular (hasta 30 veces más), reparación de ADN, producción de colágeno, circulación sanguínea y permeabilidad haciéndola más receptiva a la absorción nutrientes, ideal para cremas reparadoras. 

*La piel también tiene músculos diminutos que acompañan a los folículos pilosos llamados músculos piloerectores, los que al contraerse hacen que los vellos se ericen cuando se te pone la piel de gallina.

*La piel tiene su propia microbiota que son billones de microorganismos como bacterias, virus y hongos que desempeñan un papel en la lucha contra infecciones, controlan la inflamación y ayudan al sistema inmunitario a reconocer amenazas.

*La investigación actual busca restaurar la biodiversidad de esta microbiota para tratar y prevenir enfermedades como la dermatitis atópica, acné, rosácea, dermatitis seborreica, psoriasis, cáncer de piel, etc.

Por todas estas razones el cuidado de la piel es fundamental.